Fruit and vegetable variety.
لاحظنا مؤخرا انتشار موجة الأكل الصحي حيث أن شريحة واسعة اتبعت هذا النظام من باب الحفاظ على الصحة وأسباب أخرى، ويتطلب هذا النظام الغذائي قواعد كثيرة ودقة ونظافة المنتجات الغذائية وارتفاع جودتها وخلوها من المواد المضرة والحافظة، أو من نسبة السكريات أو من المنتجات الحيوانية وما إلى ذلك، ومن الصعب نوعا ما إيجاد هذه الأشياء في أي مكان في القاهرة مثلا، لذا اخترنا لكم هنا مجموعة من الأماكن التي تقدم منتوجات خاصة لغذاء صحي، ما بين مطاعم ومحلات :

Kcal
wrlwH1Lgنستمتع كثيرا بالوجبات السريعة رغم أضرارها المتعددة، Kcal هو مطعم وجبات سريعة لكن صحية وبأسعار مناسبة كمطاعم الفاست فود الأخرى، مع اختلاف المكونات الغذائية المشبعة والمفيدة والتي تتمثل في الكميات الصحيحة من الخضر والبروتينات والمواد الدهنية الصحية إلخ، ويقترح Kcal وجبات متنوعة من ساندوتشات شاورما، شيش طاووق، برغر وأنواع أخرى، بالإضافة إلى السلطات والمشروبات وحتى الحلويات، وكله صحي!
https://www.facebook.com/KcalEG/?fref=ts

 

Sara’s Organic Food

10355804_691877627590397_3624585759889883869_n

سارة نور من داعمي الغذاء الصحي في مصر، وتدير مزرعتها من سنوات عدة ومعروفة بزراعتها للأغذية العضوية أو ما يعرف بـ Organic foods ويمكن الحصول على منتجاتها عبر موقعها وطلب ما يناسبكم من خضر وأغذية، كما تقترح سارة نور سلة أسبوعية مكونة مما نحتاجه من كل نوع، المنتجات صحية وطبيعية 100% من دون مواد كيمياوية∙
http://www.sarasorganicfood.com/

 

Offah.com

fb_01

قفة معناها سلة أيضا، هذا الموقع يسهل مهمة التسوق، يمتاز بالتنوع ويوفر مجموعة من الخضر والفواكه والأعشاب، عضوية أو طبيعية أو عادية مع اختلاف في الأسعار، لكن خالية من أضرار الكيماويات في كل الأحوال، وسنجد أيضا اللحوم بأنواعها لكن مختلفة عن تلك الموجودة في السوق، بالإضافة إلى زيت الزيتون الطبيعي والعسل، تجربة مهمة ستفيد كل من يهتم بصحته ويحب توفير وقت التسوق∙
http://offah.com/

 

Gourmet

bGDdVw7v_400x400

سلسلة سوبر ماركتس ولديها فروع كثيرة ويمكن أيضا التسوق عبر الموقع، يتميز عن باقي المحلات بتوفيره المنتجات الخالية من السكريات والجلوتن والألبان، وأغلبها مستوردة ومن الصعوبة إيجادها في أي مكان، خصوصا للنباتيين، ويتوفر أيضا على مجموعة كبيرة من الأجبان والمنتجات اللبنانية والأروبية والآسيوية لهواة الطبخ∙
http://www.gourmetegypt.com/

 

Isis

ISIS_for_twitterايزيس شهيرة في مصر ومتاحة تقريبا في جميع المحلات أو على الموقع، ويعتقد البعض أنها عادية ولا تختلف عما هو موجود، إلا أنها فعلا توفر كل ما هو اورجانيك، ابتداء من أنواع الشاي والأعشاب، ثم العسل والتوابل وما نحتاجه في المطبخ، الأسعار مناسبة جدا وفي متناول الجميع∙
http://www.isisorganic.com/